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Atemwandern in Südtirol - Hotel Silena in Vals.

Kingdom of Yoga

Spazio yoga nel giardino

Quando abbiamo costruito il SILENA nel 2017, era importante per noi creare un luogo solo per te e per il tuo yoga. Un luogo che ti legasse allo stesso modo alla terra, che ti consentisse lungimiranza e che ti portasse all’introspezione.

Per questo abbiamo creato il Kingdom of Yoga, una sala yoga di 80 m² presso il giardino. Qui ci esercitiamo quando al mattino è troppo freddo all’aperto o quando il tempo non promette niente di buono. Sul caldo parquet con riscaldamento a pavimento e vista sulle montagne, abbiamo tutto lo spazio che ci serve per immergerci sempre più in profondità.

E a volte è proprio quello che facciamo: pratichiamo le asana proprio nel giardino accanto e veniamo nel Kingdom of Yoga solo per la meditazione finale, che può essere fatta in modo più confortevole. E rendiamo il tutto ancora più accogliente con una tazza di tè sul tappetino...

Nella sala yoga conserviamo anche tutti gli accessori per lo yoga: bei tappetini eco prAna senza PVC e lattice, cinghie, blocchi e asciugamani. Puoi utilizzarli anche fuori dall’orario ufficiale di yoga, così come, naturalmente, puoi utilizzare lo spazio e gli stimolanti libri di yoga nella zona lettura.

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Acroyoga

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