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Rooftop Onsen Pool

Wasser. Wärme. Schwerelosigkeit.

Dein soulful Release im SILENA. Im 40 Grad warmen Wasser des neuen Rooftop Onsen Pools genießt Du beinahe schwerelos das umliegende Hochmoor-Panorama. Ein Gefühl von absoluter Freiheit und völligem Angekommensein.

Onsen ist die japanische Bezeichnung für eine heiße Quelle. Das Onsen-Bad spielt in der japanischen Kultur eine wichtige Rolle, meist zum Entspannen nach der Arbeit. Zum Onsen-Ritual gehört die achtsame Wäsche vor dem Eintauchen ins Becken. Die Reinigung steht symbolisch auch für das Abwaschen von negativen Einflüssen und Ballast.

Reinigen – Lasse Altes hinter Dir

Die Reinigung Deines Körpers vor dem soulful Badegang im Onsen Pool ist ein wichtiger Bestandteil des traditionellen Onsen-Rituals. Reinige Deinen Körper am Onsen-Waschplatz mit kaltem klarem Wasser aus dem Kübel, dem PURE SILENA Haar & Körper Shampoo und mit Hilfe des kleinen Handtuches. Fülle den Kübel erneut. Spüle die Seifenreste im Anschluss mit warmem Wasser ab.

Meditation im Sein-Garten vom Hotel Silena in Vals.

Baden – Besinne Dich

Begib Dich langsam in das 40 Grad warme Quellwasser aus den Valser Bergen, angereichert mit Mineralien von Vulkangestein aus dem Schlerngebiet, dem Seiser Basalt. Tauche bis zur Hüfte in das Wasser ein. Nach einer kurzen Pause tauchst Du bis zu den Schultern ein. Das Handtuch trägst Du auf dem Kopf. Du kannst Dir damit Deinen Schweiß von der Stirn tupfen. Spüre wie Dein Körper sich aufwärmt. Entspanne und nimm die Ruhe in Dir auf. Genieße den Ausblick auf die Bergwelt von Vals. Bewusste Atemübungen helfen Dir, diesen Moment noch intensiver wahrzunehmen.

Meditation im Urlaub in Südtirol im Hotel Silena.

Trocknen - Sei achtsam

Nach Deinem Bad im Onsen Pool trocknest Du Dich achtsam und sorgfältig mit Deinem Handtuch ab. Damit die Wärme lange anhält, vermeide es zu duschen.

Wortaufguss in der Sauna im Hotel Silena in Vals.

Ruhen – Spüre nach

In den SILENA Ruheräumen widmest Du Dich voll und ganz Deiner Entspannung. Spüre nach. Erfrische Dich mit einer Tasse Tee und lass den wärmenden Effekt des Onsen-Rituals nachwirken. Sei Dir des Augenblickes tiefster Zufriedenheit bewusst: ein Gefühl völligen Ankommens.

Onsen Ruheraum mit Blick in die Valser Landschaft.