Birchwaldweg 10 . 39037 Mühlbach/Vals Südtirol
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Meditation & Sauna

Zurück von der Piste und jetzt wird entspannt! Oder warum nicht gleich einen ganzen Verwöhntag einlegen? Für Dein ganzheitliches Relaxen in Deinem Meditationsurlaub haben wir Meditationen, Atemwanderungen und Saunaaufgüsse entwickelt. Probiere auch eine Kombination aus beidem: Während Dein Körper in der Bio-Sauna unseres Hideaway Hotels sanft entschlackt, genießt Du einen literarischen Wort-Aufguss. Zu ausgewählten Zeiten gibt es auch im Ruheraum im Saunabereich etwas zu lauschen. Alle unsere Ideen für unser Hotel mit Sauna fußen auf den drei Säulen erden, loslösen und Freiraum schaffen. Sie wirken ganzheitlich auf das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele – Deine Quelle für Wohlbefinden

Die ruhige Lage des SILENA Hotels mit Sauna ist wie zum Abtauchen gemacht. Auf 1.354 m.ü.M. kannst Du Deinem Geist Flügel verleihen und die Gedanken ziehen lassen. So gewinnst Du in Deinem Meditationsurlaub hier bei uns in den Bergen Platz für Stille. 

Wenn Du möchtest, kannst Du den Meditationsraum Deines Hotels auch außerhalb der geführten Klang- oder Duftmeditationen nutzen, ganz für Dich allein oder zusammen mit Deinem Partner.

SILENA Meditation

Dir werden sicher auch SILENA Gesichter bei der Meditation begegnen. Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter tanken beim Innehalten genauso gern auf wie Du. 

Meditation im Urlaub in Südtirol im Hotel Silena.