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Magdalena Mair

Hey there, hot-tea - 3 Teesorten, 3 Umarmungen für Deine Seele

Hey there, hot-tea - 3 Teesorten, 3 Umarmungen für Deine Seele
Tea is a hug in a mug. Und tatsächlich: Wusstest Du, dass eine Tasse Tee den gleichen Effekt auf den Körper hat, wie eine herzliche Umarmung? Lass Dich umarmen, hier bei uns im SILENA. In unserer Tee-Bibliothek hast Du die Qual der Wahl. Welche Aromen ziehen Dich in ihren Bann? Meine Favoriten stehen fest.

China Milky Oolong. Durch die besondere Verarbeitung - die Blätter verwelken und verdampfen in Milch- und Wasserdämpfen - wird der Geschmack besonders mild. Ich LIEBE diese Teesorte!


Grüntee Curcuma & Ingwer. Der Grüne Sencha Tee wird mit Ingwer-Stückchen und Curcuma angereichert - und damit zur Vitaminbombe! Curcuma hat eine antioxidative und entzündungshemmende Wirkung, während Ingwer reich an Vitamin C ist und Magnesium, Eisen, Kalzium, Kalium und Phosphor enthält. Das Rhizom wirkt zudem antibakteriell und kann zur gesunden Darmflora beitragen. Perfekt, um sein Immunsystem zu boosten, wenn man sich schlapp fühlt. Ja, Ingwer begleitet mich und Simon schon von Kindesbeinen an: Ingwertee galt schon immer als Allzweckwaffe im Hause Mair und wurde gegen jedes Wehwehchen eingesetzt.  


Melisse. Easy as that. Und am liebsten am Abend, vor dem Einschlafen. Mit seiner beruhigenden und entspannenden Wirkung hilft er mir dabei, Ruhe zu finden und den Tag abzuschließen.


Entscheidend ist nicht der Tee, den Du wählst. Sondern die Art, wie Du ihn zelebrierst. Gib den Teeblättern Zeit, sich zu entfalten. Und nimm Dir Zeit, für Dich. Spüre die Wärme der Tasse in Deinen Händen und lass Dich vom Duft betören - was kann es entspannenderes geben?