Birchwaldweg 10 . 39037 Mühlbach/Vals Südtirol
info@silena.com
. MwSt-Nr. IT03040420212

Urlaub planen

Bei Fragen ruf uns bitte unter der Telefonnummer +39 0472 547 194 an oder schreib uns an .

Acro-Yoga für zwei - Hotel Silena in Vals.

Acro-Yogafür Zweierpacks

Von Vertrauen und Loslassen

Bei sanften akrobatischen Partnerübungen geht es um Vertrauen und Loslassen. Einer von Euch ist der „Flyer“. Er schwebt dank der Unterstützung des „Base“ in der Luft. Wir begleiten Euch mit Hilfestellungen als „Spotter“. Wir üben mit Euch in den Acro-Yogastunden, die Ihr individuell separat bucht (nur auf Anfrage und gegen Aufpreis) und nicht im Wochenprogramm enthalten sind, vor allem das sog. therapeutische Fliegen. Als Flieger kannst Du alle Muskelspannung und Kontrolle loslassen. Dein Körper wird gedehnt, gestreckt und massiert, während Du Dich rein auf Deine Atmung konzentrierst und auf das Gefühl, von Deiner „Base“ sicher getragen zu werden.

Wir haben uns in diese Form des Yoga, die nicht nur herausfordernd, sondern auch besonders ästhetisch ist, sofort verliebt. Sie ist verspielt, fördert Dein Selbstvertrauen und Deinen Mut.

Yoga im Wald - Hotel Silena in Vals.

Yoga im Wochenprogramm

Informationen
Yoga im Wald beim Yoga Retreat im Hotel Silena in Vals.

Yoga Retreats

Informationen

Yoga

Fotogalerie
ab
€483,-
pro Person
4 Übernachtungen
vom 19.12.2021 bis 23.12.2021

Win­ter Soul 4=3

Angebot