Personal Training

Forza! Affiancato dal tuo personal trainer potrai arrivare al tuo obiettivo. Come sarebbe con un nuovo sport che finora non hai avuto la possibilità di provare? Oppure preferisci definire in maniera concreta il tuo obiettivo e i benefici dell’allenamento? Simon, ex calciatore professionista, Sylvia e Ida ti accompagnano come personal trainer, fuori in montagna, sulla bici, per un'escursione o con le scarpe da corsa, con gli sci o nella zona movimento.

Il personal training al SILENA segue sia i principianti che gli esperti. Se non hai mai preso in considerazione un personal trainer, saremmo felici di poterti mostrare i vantaggi che si hanno con un allenamento personalizzato. Il tuo personal trainer ti sostiene e ti incoraggia. Ti segue, vede a che punto sei e quali obiettivi raggiungi. Le istruzioni e le correzioni sono su misura per te. E’ possibile modificare l'allenamento in ogni momento, in base alle tue necessità.

Personal Training al SILENA significa anche: ti accompagniamo in questa esperienza! Ad esempio insieme possiamo intraprendere un tour in bici. Oppure tu e il tuo amore desiderate essere guidati in un allenamento di acroyoga, prima di tornare a casa e iscrivervi a un corso.

Ti offriamo la possibilità di fare un allenamento personalizzato tutto l'anno. Indipendentemente dal tempo ci alleniamo nella sala movimento, in alternativa decidi tu, in base alla stagione, se andare in bici, sugli sci o praticare sci di fondo, fare un'escursione, andare con le ciaspole o con la fat bike.